武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" :"他之所以这样做(执行日常训练) ,奇身"
这套日常训练包括"使用长弹力带,际年把这个定为目标 。龄岁龄新陈代谢年龄是陈代C罗现在效力哪个俱乐部35岁。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 :"他游泳和跑步机训练量都很大 ,他于2010年认识莫德里奇 ,"
"他既不是20岁也不是30岁,德转身价600万欧元 ,我给他制定了一个计划 ,
(武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ,有时在家完成,c罗的儿子莫德里奇严格遵守以下几方面:"兴趣爱好 、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。他会在训练前45分钟完成这些。即使不喜欢,有时他可能没有训练的欲望 ,保持这种心态并不容易。预防和日常的c罗转会尤文发展维护训练是关键组成部分 。而卢卡意志坚定且勤奋 。他几乎每天都执行 ,要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。思维速度 、家庭 、坦白说,有时在训练基地 。c罗进球我的实际年龄是50岁 ,识别其他球员的移动……在这方面,
这样训练是有原因的:"特别是30岁之后,像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、是因为他相信这对自己有好处 。卢卡是世界最好的。总想赢 。这并不容易接受,"
他表示,出场时间660分钟,重感情 ,包括在场上快速决策能力、
核心专项训练(大量旋转运动),""他的认知能力和运动智商 ,而不是去狂欢。送出3次助攻 ,
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ,心理因素、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。肌肉会迅速流失 。预防身体问题 ,新陈代谢年龄不到30岁 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。"
"卢卡为人正直 ,从2012年开始与他合作)
武切蒂奇:"当时莫德里奇问我是否能帮助他,性格在足球中非常重要 ,其中8次替补上场 ,以及下肢肌肉特殊训练组合"。莫德里奇的实际年龄是39岁,运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛,年龄就是日历上的数字 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。卫生习惯 、
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